Leckeres Fertiggericht aus Auberginen, Zwiebeln, Tomaten und Gewürzen
Roasted, mashed aubergines cooked with onions, tomatoes and spices
 
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Energie 425,5kJ / 101,8kcal
Fett 6,6g
Kohlenhydrate 8,6g
-davon Zucker 0g
Eweiß 2,1g
Salz 1g
 
Zutaten und Allergene
Auberginen, Zwiebeln, Tomaten, Sonnenblumenöl, Tomatenpaste, Korianderblätter, Grüne Chilli, Korianderpulver, Kreuzkümmel, Stärkemehl, Chillipulver, Gelbwürz, Zucker
Kann Spuren von Milchprodukten, Weizenmehl, Nüsse und Sesam enthalten.
 
Zubereitung
Mikrowelle: 1-2 Minuten je nach bedarf. Topf: 3-5 min in kochendes Wasser geben und gut rühren. Je nach bedarf Beilagen wie Gemüse oder Gewürze hinzufügen.