Delicioso plato preparado garbanzos y patatas
Una preparación del norte de India de patatas y garbanzos en una salsa a base de cebolla y tomate.
 
Valores nutricionales medios por 100g
Energía 420,4kJ / 100,4kcal
Grasa 3,7 g
Carbohidratos 14,7g
-de los cuales azúcar 0g
Proteína 2g
Sal 1g





 
Ingredientes y alérgenos
Patatas, agua, garbanzos, cebollas, aceite de girasol, tomates, ajo, jengibre, sal, cilantro, chile en polvo, almidón de maíz, especias, comino, semillas de comino, ajwain, macis, raíz de flor de piedra negra, cúrcuma en polvo, cardamomo en polvo, laurel. hojas, mango seco en polvo, carbonato de sodio
Puede contener trazas de productos lácteos, harina de trigo, frutos secos y sésamo.
 
preparación
Microondas: 1-2 minutos según sea necesario. Olla: Agregue al agua hirviendo durante 3-5 minutos y revuelva bien. Agregue guarniciones como verduras o especias según sea necesario.